Seit über 30 Jahren betreibe ich Kampfkunst, davon mehr als 20 Jahre als Trainer/Lehrer im Gruppen- und Einzelunterricht.

Ich arbeite mit meinen Erfahrungen und ihrer praktischen Anwendungen für eine Wiederherstellung für das Thema:

„Kontakt zum Körper – Selbstschutz im Alltag und Beruf“

Die Lehren der Kampfkunst sind im Alltag wiederzufinden, sehr praktisch übertragbar und inspirieren mich täglich Neues zu lernen und weiterzugeben. Meine Seminare und mein Angebot zur gemeinsamen und praktischen Arbeit kann Ihnen helfen Ihre Selbstwahrnehmung und Fähigkeiten wieder neu zu entdecken, sowie mit einer fundierten, in der Praxis bewährten Anleitung mehr Selbstbewusstsein und  Selbstsicherheit zu entwickeln.